Harjoitusryhmät
 |
Tähtimerkki on Olympiakomitean ja lajiliiton myöntämä tunnus urheiluseuralle, joka täyttää määritetyt laatutekijät kohderyhmänsä osalta. Osa-alueita on kolme: lapset ja nuoret, aikuiset sekä huippu-urheilijat. Vihreä Tähtimerkki luovutetaan lasten ja nuorten, punainen aikuisten ja sininen huippu-urheilun Tähtiseuralle. Kaikkien kolmen osa-alueen laatuseura saa tunnustuksena täyden kolmivärisen Tähtimerkin. Tähtiseura-ohjelman brändi.
 | Hiihtäjän polku.pdf (327 kB) |
| Valmennuksen linjaus.pdf (520 kB) |
|
Hippo-hiihtokoulut (syntymävuodet 2011-2013) Hiihdon leikinomaista alkeiden opettelua ja suksilla olemista. Hippo-hiihtokoulut kokoontuvat 5 kertaa. Hippo-hiihtokoulut 2019 alkavat viikolla 4 lumitilanteen sen salliessa. Hinta 30e/lapsi (sis. ohjauksen, ei vakuutusta). Ryhmät lähtevät pyörimään, mikäli ilmoittautuneita on yli 5/ryhmä. Keljonkangas MA 18-19 Laajavuori TI 18-19 Halssilan hiihtomaa KE 18-19
Ilmoittautuminen Hippo-hiihtokouluun tapahtuu tästä: https://docs.google.com/forms/d/11yqb9p_W6oTThM6b-KLc9ANBVTp7sIgKmg7AA_zcyMI/edit
|
|
Lasten Keskimaan hiihtokoulut (syntymävuodet 2007-2011) Hiihdon perustekniikoiden opettelua leikinomaisesti. Ulkoleikkejä ja pelejä. Hiihtokoulut alkoivat viikolla 37 ja jatkuvat aina maaliskuulle saakka. Ryhmät: MA 18-19 Keljonkangas Ohjaaja Riina Kankaanperä (0400-549974) TI 18-19 Laajavuori Ohjaajat Heidi Jousmäki (040-5732135) ja Nea Rasi KE 18-19 Huhtasuo Ohjaaja Julia Korhonen (040-7570165) Ilmoittautuminen: osoitteeseen skijyvaskyla(a)gmail.com. Ilmoita mihin hiihtokouluun ilmoittaudutte (Huhtasuo/Laajavuori/Keljonkangas), lapsen nimi, sotu ja osoite, sekä huoltajan nimi, puhelinnumero ja sähköpostiosoite. Hinta 100 € / lapsi. Lisätietoja: skijyvaskyla(a)gmail.com tai 045-6174555 (ma-pe 9-16) |
| Vuosimaksu_keskimaa-hiihtokoulut.pdf (56 kB) |
| KESKIMAAN HIIHTOKOULUOHJELMA.pdf (117 kB) |
|
Juniorivalmennusryhmä (syntymävuodet 2007-2010) Harraste- ja kilpahiihtäjille. Treenit pyörivät ympäri vuoden.
Vuosimaksu 140 € / lapsi sisältäen harjoituksen ja kilpailut (huom! ei sisällä jäsenmaksua eikä skipassia!) Joukkueenjohtaja: Pertti Pulkkinen (pertsa.pulkkinen@gmail.com, 044-5434548) |
| Vuosimaksu_junnuryhmä.pdf (59 kB) |
| Kausisuunnitelma syksy 2018.pdf (28 kB) |
 |
Hopeasomparyhmä (syntymävuodet 2003-2006)
Harraste- ja kilpahiihtäjille.
Vuosimaksu 180 € / lapsi/nuori sisältäen harjoitukset ja kilpailut (huom! ei sisällä jäsenmaksua eikä lisenssiä/skipassia!)
Ti, ke ja to klo 18:00 Laajavuori
Valmentajat: Anni Ruostekoski (anni.h.k.ruostekoski(a)student.jyu.fi, 050-4076107), Olli Tyrväinen (olli.p.tyrvainen(a)student.jyu.fi), Tiina Autio, Vesa Raussi ja Krista Vohlakari.
Joukkueenjohtaja: Pertti Pulkkinen (pertsa.pulkkinen@gmail.com, 044-5434548)
| Vuosimaksu_hopparit.pdf (59 kB) |
| Kausisuunnitelma HS-ryhmä syksy 2018.pdf (76 kB) |
 |
Nuorten ryhmä (16-23v)
Nuorten SM-sarjoissa hiihtävien harjoitusryhmä, jonka kauden päätavoitteena ovat nuorten SM-kisat, Suomen Cupin kisat sekä aikuisten SM-hiihdot.
NAT-ryhmän yhteisharjoitukset pidetään yhdessä hopeasomparyhmän sekä osin aikuisten ja veteraanien kanssa.
Joukkueenjohtaja: Esa Hynynen (esa.hynynen(a)kihu.fi, 040-5604343)
| Vuosimaksu_NAT.pdf (64 kB) |
|
Aikuiset Aikuisryhmäläisten yhteisharjoitukset järjestetään yhdessä mastersien kanssa. Syksyn 2018 yhteisharjoitukset keskiviikkoisin ja lauantaisin, ks.: https://www.skijyvaskyla.fi/?x118281=305766 Joukkueenjohtajat: Juha Tuikkanen (juha.tuikkanen(at)valio.fi 050-3840403) ja Anne Mäkinen (anne.makinen82(at)gmail.com 050-5994333) |
|
Masters-ryhmä, kilpa- ja harraste Seuran varttuneemmat jäsenet harjoittelevat kukin omalla tasollaan ja tavoillaan kohti omia tavoitteitaan. Ryhmä harjoittelee syyskaudella yhdessä kolme kertaa viikossa rullahiihto- ja sauvarinneharjoitusten muodossa. Talvikaudella yhteisharjoituksia on keskimäärin 1krt/vk. Ryhmä harjoittelee yhdessä aikuisten ryhmän kanssa ja harjoituksiin osallistuu usein myös hiihtäjiä nuoremmista ryhmistä. Ryhmän hiihtäjät jaetaan kolmeen ryhmään tavoitteiden mukaan: Veteraanien SM-kisoihin tähtäävät hiihtäjät, muutaman kerran kaudessa kisaavat hiihtäjät ja harrastehiihtäjät. Kaikki ryhmät ovat samanarvoisia, ja yhteistreeneissä otetaan huomioon eri tasoiset hiihtäjät – lähde siis rohkeasti mukaan vaikka edellisestä hiihtokerrasta olisi jo aikaa tai kunto olisi päässyt repsahtamaan sitten teinivuosien! Vuosimaksut riippuvat kilpailumääristä, koska seura maksaa kilpailujen osallistumismaksut. Siksi harrastehiihtäjien ei tarvitse maksaa vuosimaksua, pelkkä seuran jäsenmaksu riittää. Syksyn 2018 yhteisharjoitukset keskiviikkoisin ja lauantaisin, ks.: https://www.skijyvaskyla.fi/?x118281=305766 Harrasteryhmällä harjoitukset lisäksi maanantaisin (tiedotetaan sähköpostitse) Ryhmän vetäjät: Jarkko Sinisalo (jarkkot.sinisalo(a)gmail.com, 040-0809632) ja Heikki Karjaluoto (heikki.karjaluoto(a)elisanet.fi, 044-536 1637) |
| Vuosimaksu_Masters-hiihtäjät.pdf (41 kB) |
